可以說是平平無奇，但同時多巴胺拉滿的一週。 하늘 的餘溫仍然在不停的燃燒著你，這週完成了五次的健身，也對你的體…

回來了，兄弟，你知道自己完成了甚麼事情嗎? 我剛剛看了你上一篇的週記 —— 你當時給了自己一個微小，但當時看來…

九月初，你寫了一篇文章，說施政報告即將迎來終點。 三個星期過去了，施政報告確確實實迎來了終點，順順利利的完成了…

九月。 時間過得飛快。我回顧你一個月前的週記，還看到你說施政報告即將迎來終點 — 結果終點還沒有到…

本年度最痛苦的一日。 如果你日後也很痛苦，請你記住今天，你的MRNA單日虧損兩萬四，而且還沒跌完。 對於你的最…

自律週期的第二百天。 二百天。才知道，你已經二百天沒有吃炸物。 也才知道，你的健身節奏已經維持了二百天。 我難…

自律週期的第170天。 最近有了去當編劇的念頭，有了去沉浸在音樂劇中的念頭 — 不知道是活在她的影…

自律週期的第161天。 依然不吃炸物，拒絕甜食。 極端的自律中有著不錯的韌性，進步了。 依然保持健身節奏，甚至…

每週自省 · 給一個正在學習平視世界的人 關於覺察(捉住那把聲) 呢個禮拜,嗰把「你阻住人 / 你唔值得 / …

[99.9%靈魂伴侶配對計劃?!] 今次係第一次睇廣東話Musical。我相信對好多人嚟講都係第一次。每次去文…